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16到20,总共49
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...
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2019年08月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.9 公斤
4.1 公斤
15.9 公斤
合理的
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稳定体重
2019年07月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.9 公斤
4.1 公斤
15.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2019年07月19日
Sekitar 300kal
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2019年07月11日
Selamat makan malam guys! sayur satu mangkok aku biasa makan sendiri (krna itu buat aku kenyang lebih lama dan ngak lari ke ngemil). Maapkeun kalau keliatan rakus wkwkw. ini cara ku mengatasi nafsu ngemil yang berlebihan yaitu dengan cara makan banyak sayu
(6条评论)
2019年07月11日
Meskipun belum turun banyak, tapi jujur aku bahagia makan sehat seperti ini. Kenapa ngak dari dulu ya?! 😂
(5条评论)
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