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2024年07月5日
Day 5 nil alcohol., walking most days, .6kg loss, winning
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2024年07月5日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
123.8 公斤
2.6 公斤
23.8 公斤
合理的
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一个星期减少0.6 公斤
2024年07月3日
Day 3 Dry July, doing well, been out walking past 2 mornings, its dark at 6.00am, winter time :(
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2024年07月1日
Dry July commences, lets see how much weight i drop :)
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2024年07月1日
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