注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
annisacdyf1
日记
annisacdyf1的日记
annisacdyf1的个人资料
|
体重历史纪录
16到20,总共65
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
7
8
...
下一页
2020年08月15日
olahan oatmeal pisang yg gapernah bosen selalu ada di meja hahaha ini 56 kalori perslice nyaaa
(81条评论)
2020年08月14日
aku tiap minggu pasti selalu ada cheating day, entah 1 atau 2 hari tergantung keluarga ngajak makan diluar atau ngga hahaha dan pasti naik. tapi aku kalem aja, soalnya menurutku cheating day itu manipulasi metabolisme (yg menurutku semakin ga ke track pola kita, metabolisme jd bingung hahah), waktu itu 4 hari cheating naik sekilo, intermittent fasting seminggu turunnya 2 kilo. pokoknya konsisten dan tetep happy jalaninnya.
添加评论
2020年08月13日
jadi juga buat cemilan nanti sore, pisang oatmeal kukus. btw aku bingung oatmeal yg belum dimasak atau setelah dimasak apa sama kalorinya?
(46条评论)
2020年08月12日
aku agak bingung ini ngitung kalori oatmeal yg belum dimasak gimana yaaa, inputnya yg mana😂
添加评论
2020年08月10日
setelah bosen hiit emi wong/chloe ting, akhirnya ini satu2nya hiit yg aku bisa ulang 2-3 set krn nyaman bgt di aku. recommended! yt channel: pamela reif
(6条评论)
annisacdyf1的体重历史
查看完整的历史记录