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16到20，总共50
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...
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2021年07月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54.7 公斤
10.3 公斤
4.7 公斤
合理的
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一个星期减少0.1 公斤
2021年06月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55 公斤
10 公斤
5 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2021年04月29日
Ingin memulai olahraga yang rutin lagi dan kembali defisit kalori. Supaya lebih fit dann saat lebaran badan ngga jadi lebar-an
Bismillah Day 1
添加评论
2021年04月7日
Bikin kenyang banget bisa tahan sampe sore nih kayaknyaa
添加评论
2020年12月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53 公斤
12 公斤
3 公斤
合理的
添加评论
一星期增加2.8 公斤
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