注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
_millis_
日记
_millis_的日记
_millis_的个人资料
|
体重历史纪录
16到20，总共62
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
7
8
...
下一页
2018年05月10日
Я не хотела худеть, хотела лишь начать правильный образ жизни...И это привело меня к такой ужасной психической болезни...
Сейчас пытаюсь интуитивно питаться, учиться кушать столько, сколько требует мой организм и при этом более менее полезные продукты .
Надеюсь, я смогу справиться с этим, до того, как мама найдёт психолога... Нет у меняя доверия ко всем незнакомым людям
添加评论
2018年05月10日
Хочу рассказать о своей булимии....
Т к очень тяжело справляться самой, без поддержки
Мне 16, рост-156, вес -42
Начала худеть с конца февраля и за месяц на пп ( и я очень мало кушала) + танцы и тренировки дома, скинула 6 кг . Стала весить 40. Очень радовалась, т к прекрасно себя чувствовала и не хотелось есть. Срывы были очень редко , но могла уйти в пищевой запой и на 3 дня. Но сильно не расстраивалась и продолжала пп. Но в какой то момент меня переклинило, я начала срываться постоянно. Я ела как не в себя, не чувствовала насыщения и голода, просто ела все, что видела. После зажоров я винила себя и ненавидела . И в один день я вспомнила о таком афигенном способе избавиться от еды в желудке- это посещение туалета :) Сами понимаете , что я там делала. После этого я опять правильно питалась, потом опять срыв , посещение туалета и опять пп. Я издевалась над собой, как могла. Изнуряла тренировками, голодала, и сама не понимала зачем.. Мне было на столько ОБИДНО, что из-за слабости, я набираю кг, и пичкаю в себя всякую гадость, а потом ещё больше себя добивала вызыванием рвоты...Доходило и до того, что я Всю неделю могла срываться вечером и потом блевать(извиняюсь). Мне было очень плохо, лицо опухло.. Я понимала что порчу здоровье, а ведь начинала правильно питаться только для оздоровления организма..
Никому об этом не рассказывала почти 2 месяца, потом поняла, что нужно срочно искать помощь, Т к сама я это уже не контролировала. Рассказала друзьям, го никакой поддержки не получила, они не понимали моей проблемы. Затем рассказала маме, она сказала, что будет искать психолога.
Сейчас уже 4 дня , как я не срываюсь, что радует..
Так боюсь, что сорвусь(((
(17条评论)
2018年05月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
42.1 公斤
3.5 公斤
2.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.9 公斤
2018年05月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
42.9 公斤
2.7 公斤
2.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
2018年05月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
43.3 公斤
2.3 公斤
3.3 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.2 公斤
_millis_的体重历史
查看完整的历史记录