注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Valeriia_Nesterenko
日记
Valeriia_Nesterenko的日记
Valeriia_Nesterenko的个人资料
|
体重历史纪录
16到20，总共243
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
7
8
...
下一页
2023年03月2日
К&К
Крекер и кефир 😉
添加评论
2023年03月2日
* яєчня з 2 🥚смажена на воді 🍳
* 2 скибочки хлібу (поки ще не можу без нього, але планую)
* капуста тушена - 70 грамів
* чайочок "без ніхто"
* вітамінки та добавки
Загальна калорійність близько 270 ккал
添加评论
2023年03月2日
А вам коли-небудь приносили "вдячність" яєчками? Не квітами, не шоколадками, не коньяком або кавою... А яєчками 😂😂😂 У мене найкращі вихованці у цілому Всесвіті 😍😍😍
Сніданки мрії на цілий тиждень мені гарантовані 🥚🍳🍽️
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69.8 公斤
0 公斤
10.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2023年03月1日
- А що ти їси?
- Та салатики...
- А скільки ти їси?
- Та зовсім трішки...
(2条评论)
2023年03月1日
Перший день весни - гарний привід почати зміни.
Я наважилася, я це зробила, встала на ваги.
Результат досить передбачуваний: з початку війни я додала 5,5 кілограмів. Залишилось розібратися ще з об'ємами, бо за роки боротьби із зайвою вагою вже навчилася, що вага - це показник далеко не завжди.
Як написали мені дівчата, усвідомлення - це вже перший крок.
Отже, крокуємо!
Успіхів нам, дівчатка. Квітнемо разом з весною 🌺
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69.9 公斤
0 公斤
10.9 公斤
合理的
添加评论
一星期增加28.7 公斤
Valeriia_Nesterenko的体重历史
查看完整的历史记录