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16到20，总共40
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2015年02月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.2 公斤
18.6 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.8 公斤
2015年02月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
88.0 公斤
16.8 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.6 公斤
2015年02月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
89.6 公斤
15.2 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.5 公斤
2015年01月26日
Back cooking food. no fast food. Similar to last. Trying adding resistant starches to diet. We'll see how it goes.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
92.1 公斤
12.7 公斤
1.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.4 公斤
2015年01月19日
Injuries. Change of work sechedule for me and my wife. Poor eating decisions. Reverted back to fast food.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
94.6 公斤
10.2 公斤
3.9 公斤
低
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一星期增加0.4 公斤
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