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...
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2023年04月17日
💪😀
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
109.9 公斤
24.1 公斤
10.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.6 公斤
2023年04月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
111.2 公斤
22.8 公斤
12.2 公斤
合理的
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一个星期减少0.0 公斤
2023年03月1日
3 semaines que je vais a la salle de sport 4x/semaine 1h
Côté alimentation je fais aussi attention, quelques craquages mais ça va je trouve , je me contrôle pas mal…
Je me sens tjrs aussi gonflé lourde..
Bon ok je m’attendais pas a perdre bcp mais au moins quelques grammes , et là c’est l’effet inverse…
Je vais continuer mais j’avoue que ça met un coup au moral.. 💪
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
111.4 公斤
22.6 公斤
12.4 公斤
合理的
(1 条评价)
一星期增加0.3 公斤
2023年02月28日
Diner du jour
(1 条评价)
2023年02月28日
Maxi Omelette avec des restes de légumes du frigo
Bonn App
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