注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Panicum
日记
Panicum的日记
Panicum的个人资料
|
体重历史纪录
16到20，总共33
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
7
下一页
2020年03月17日
ОГ 98
ОПГ 83
ОТ 83
ОБ 99
Н 55
Р 31,5
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.4 公斤
6.6 公斤
18.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2020年03月16日
Вчера на работе проходила (работа на ногах) пол дня со скрещенными руками на груди - думала всё "как удобно же, что раньше не ходила?" И только сегодня поняла, что очень долго мои пухлые короткие ручки и объемная грудь не давали это сделать. Ну думаю, новые возможности открываются: завела руку за спину и почесала между лопатками (уже много лет прошу там мужа почесать, если что). Так что лишний вес - это не только некрасиво, старит, вредит здоровью, но и ограничивает наши физические возможности.
添加评论
2020年03月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.6 公斤
6.4 公斤
18.6 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2020年03月13日
ОГ 98,5
ОПГ 84
ОТ 83
ОЖ 94
ОБ 99
Н 55
Р 32,5
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.6 公斤
6.4 公斤
18.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
2020年03月9日
ОГ 99
ОПГ 84,5
ОТ 83
ОЖ 97
ОБ 99
Н 55,5
Р 32
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.8 公斤
6.2 公斤
18.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
Panicum的体重历史
查看完整的历史记录