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2024年03月14日
Обед 567 ккал
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2024年03月13日
Сегодня по калориям вышло 1270, но перебор с углеводами. Нужно как-то пересмотреть свою продуктовую корзину 🤔 увеличить белок. Чет даже не знаю, что готовить то))
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2024年03月13日
Обед на 626 ккал
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2024年03月12日
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2024年03月12日
Доброе утро! Завтрак сегодня выбирала между овсянкой, или тост с яйцом и рыбой. В итоге овсянку оставила на перекус.
(6条评论)
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