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16到20，总共315
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2019年09月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.9 公斤
3.6 公斤
4.9 公斤
合理的
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一星期增加1.0 公斤
2019年08月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.9 公斤
4.6 公斤
3.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.4 公斤
2019年08月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.1 公斤
4.4 公斤
4.1 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2019年08月21日
Noch versuche ich es ohne Kalorienzählen. Mal sehen wie weit ich so komme
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.5 公斤
4 公斤
4.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.5 公斤
2019年08月20日
So ich bin zurück aus einer Phase voller Stress, ständiger Krankheit (wenn das eine wegging kam das nächste) und meinem Urlaub. Und habe ein bisschen was mitgebracht 😅 also gibt wieder ein bisschen was zu tun....
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63 公斤
3.5 公斤
5 公斤
合理的
(1 条评价)
一星期增加0.4 公斤
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