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2024年09月9日
Mięso z uda kurczaka, papryka, dynia, pomidor, cebula, czosnek, makaron pełnoziarnisty. Do tego pasta curry, sos sojowy, olej sezamowy i szczypior do dekoracji.
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2024年09月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.2 公斤
26.8 公斤
1.2 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2024年09月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.3 公斤
26.7 公斤
1.3 公斤
合理的
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一个星期减少2.1 公斤
2024年09月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.6 公斤
26.4 公斤
1.6 公斤
合理的
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一星期增加3.5 公斤
2024年09月6日
Dynia, ziemniaki, pomidor, cebula, czosnek, biala kiełbasa. sól, pieprz i kminek.
(4条评论)
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