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16到20，总共31
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2021年11月11日
添加评论
2021年11月9日
Target menuju Berat Badan Ideal, 65 kg....Harus bisa! masih hrs nurunin BB 10 kg lagi...
添加评论
2021年11月8日
breakfast jam 11.00...polamenu dan olah raga....tapi BB masih sama di posisi 75, kenapa ya?
(4条评论)
2021年11月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75 公斤
8 公斤
15 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2021年11月6日
makan siang nya jam 16.00 nih....krn stop makannya jam 19.00 setelah itu puasa sampai bsk jam 11.00 breakfast
(9条评论)
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