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16到20，总共156
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2023年07月15日
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2023年07月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.2 公斤
3.7 公斤
2.2 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.4 公斤
2023年07月8日
Три дня буду без подсчётов. Взвешивание планирую 11 июля
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2023年07月3日
Результат за 2 месяца и неделю.
Хорошо ушёл живот, остальные параметры мало изменились. Ноги вообще ни на сантиметр не уменьшились...
Меееедленно как-то идёт процесс у меня...
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2023年07月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54.8 公斤
4.1 公斤
1.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
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