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2023年05月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.7 公斤
5.3 公斤
6.7 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2023年05月16日
Сегодня очень сильно устала, конец учебного года...сад, школа, кружки, танцы, языки....всё измотало. Ужин без диет и ограничений.
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2023年04月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72 公斤
4 公斤
8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.1 公斤
2023年04月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74 公斤
2 公斤
10 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2023年03月12日
Начинаю завтра подготовку к лету, цель 64 кг Пожелайте мне удачи)!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76 公斤
0 公斤
12 公斤
合理的
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一星期增加0.3 公斤
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