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2024年02月4日
Petit dej en famille 👨👩👧👦
Gaufres 🧇 1/3 farine sarazin, 1/3 farine sans gluten et 1/3 farine amandes), gâteau chocolat 🍫 2 ingrédients et essai pain Keto de Mary (sur YouTube) 🍞
(8条评论)
2024年02月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56.9 公斤
1.2 公斤
2.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2024年02月3日
IMG 28,7%
Jeun intermittent de 16h
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57 公斤
1.1 公斤
3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
2024年02月1日
Le goûter de mes collègues 🍩
J’en ai pris pour mes amours qui se sont régalés 🙀
(4条评论)
2024年02月1日
Petit dej
- barre nature Valley chocolat cacahuètes 🥜
Dej
- crevettes, un avocat et fromage frais à la truffe 🥑
- carré chocolat ALTER ECO 85% 🍫
Dîner
- brochettes de crevettes ail beurre 🧈 🍤
- pudding chia et compoté de myrtilles 🫐
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57.1 公斤
1 公斤
3.1 公斤
合理的
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