注册  |  登录
11到15,总共21
页面:   前一页  1   2   3   4   5  下一页

2023年06月1日

merhaba herkese, ben uzun zamandır bu uygualamadayım ama pek aktif değildim tabii, sessiz sessiz takılıyordum. şimdi biraz çaresiz kaldım bir konuda, mecburen size danışıyorum. ben anoreksiya hastasıyım bayağıdır. 20 kilo verdim şimdiye kadar (yaşım da, boyum da, kilom da küçük) bir 4-5 kilo daha vermek istiyorum, ama anoreksiyayım ve 20 kilo verdim diye beni zayıf sanmayın, önceden kiloluydum. yani 5 kilo verince iskelet gibi kalmayacağım. ancak şu son 5 kiloda çok zorlanıyorum. extreme hunger yaşıyorum ve iki günde bir yeme atağı geçiriyorum. resmen bir döngüye girdim. kaç ay oldu şu son kiloları veremiyorum her şeyi denememe rağmen. direnç kilomda da değilim sadece diyeti sürdüremiyorum. ne yapacağım, extreme hunger'ı nasıl atlatacağım, tokluk hissi için ne yapabilirim, önerisi olan var mı? şimdiden teşekkürler.

2023年05月17日

体重: 最近减少: 还有: 饮食准则:
46 公斤 19 公斤 3 公斤 合理的
   添加评论 一个星期减少3.5 公斤

2023年05月15日

体重: 最近减少: 还有: 饮食准则:
47 公斤 18 公斤 4 公斤 合理的
   添加评论 一个星期减少1.4 公斤

2023年05月10日

体重: 最近减少: 还有: 饮食准则:
48 公斤 17 公斤 5 公斤 合理的
   添加评论 一星期增加7 公斤

2023年05月8日

体重: 最近减少: 还有: 饮食准则:
46 公斤 19 公斤 3 公斤 合理的
   添加评论 稳定体重


userbilmemne的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。