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smithe2383
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2024年01月11日
Not a terrible gain since I've barely been able to move since my right knee replacement on December 5th. I'm okay with it. I won't be able to actually lose any weight until I can start working out again around April so I just need to maintain. I do get a free gym membership through the Medicare Silver Sneakers program in the USA so I might get that going once Mardi Gras season is over and I won't have to deal with traffic and getting around parades. (I live in New Orleans)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
104.9 公斤
3.2 公斤
36.9 公斤
合理的
(4条评论)
一星期增加0.1 公斤
2023年10月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
103.1 公斤
5.0 公斤
35.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少7.9 公斤
2023年10月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
104.3 公斤
3.9 公斤
36.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.9 公斤
2023年10月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
105.5 公斤
2.6 公斤
37.5 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.2 公斤
2023年07月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
102.2 公斤
5.9 公斤
34.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.5 公斤
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