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11到15，总共108
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...
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2021年12月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60 公斤
34 公斤
0 公斤
合理的
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一星期增加0.5 公斤
2021年11月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58 公斤
36 公斤
0 公斤
合理的
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稳定体重
2021年11月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58 公斤
36 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.1 公斤
2021年11月8日
arkadaslar ideal kilomdayim ama karın bölgesinde hala azcik yağ var gitmiyor. eskiden bu kilodayken dumduzdu. ne yapmami onerirsiniz?
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2021年11月3日
2 ay oldu kiloyu koruyoruz 🥳
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56.5 公斤
37.5 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
samett_99的体重历史
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