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2022年07月14日
Esse foi o café da manhã de hoje, mingau de aveia com granola zero açúcar.
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2022年07月11日
添加评论
2022年06月6日
Estou voltando aos treinos, continuo treinando em casa mas com constância e disciplina sei que posso atingir minha meta.
(2条评论)
2022年01月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.5 公斤
9.5 公斤
5.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2021年10月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.7 公斤
8.3 公斤
6.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
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