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11到15，总共189
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2009年11月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
101.6 公斤
12.4 公斤
26.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.9 公斤
2009年11月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
102 公斤
12 公斤
27 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2009年11月8日
Ok yesterday was a bad day. I thought I was good by not eating the desert... Man! a lot of calories ! But it was a benefit, so I had to eat!!!! I had a good time and still am proud that I didn't ate the chocolate desert, wich had probable the same amount of calories then the entire meal.
(2条评论)
2009年11月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
102.1 公斤
11.9 公斤
27.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.1 公斤
2009年11月3日
Not a good day, lot of stress eating ''buffet'' food,because that's available when you have a meeting. Ate too much...First real bad day calorie wise.
(2条评论)
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