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体重历史纪录
11到15，总共391
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2024年01月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
135.1 公斤
20.5 公斤
46.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.9 公斤
2024年01月3日
Cheated yesterday
2 slices of p h pizza
2 full plates of salad
Then popcorn with no salt “salt”
But lots of sleep
That was it
And still gained
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
135.4 公斤
20.2 公斤
46.9 公斤
合理的
(1 条评价)
一星期增加1.7 公斤
2024年01月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
134.9 公斤
20.7 公斤
46.4 公斤
合理的
添加评论
一星期增加5.4 公斤
2023年12月31日
Slept 12+ hours :(
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
134.1 公斤
21.5 公斤
45.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少6.4 公斤
2023年12月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
135.0 公斤
20.6 公斤
46.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少5.7 公斤
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