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11到15，总共29
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2021年03月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55.5 公斤
16.5 公斤
4.5 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少1.1 公斤
2021年03月22日
Gün bitti bende bittim üstüne 700 kal açığı :) hemde öğlen 4 de mis gbi bir mantı yemısken ahshhaahah
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2021年03月17日
2 gündür akşam kaçamağı yaptım. Normalde 7 den sonra agzına bişey sürmeyen ben aksam 9, 10 hemde unlu kurabiye, kek tarzı:( . Ama hakettim sanırım o kadar ilerlemeden sonra :) aşırı vicdan yapsamda daha hedefe ulaşmadığım için neyse sasırtmak iyidir bünyeyi ye düşündüm :))))
(7条评论)
2021年03月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
56.8 公斤
15.2 公斤
5.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.8 公斤
2021年03月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57.7 公斤
14.3 公斤
6.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
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