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体重历史纪录
11到15，总共22
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2021年03月1日
.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
126.8 公斤
10.2 公斤
16.8 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少2.6 公斤
2021年02月28日
kkkkkkkkkkkk
(4条评论)
2021年02月18日
Dica pra fazer om quiabo delicioso, refoga com alho e cebola e depois finaliza com limão.
添加评论
2021年02月6日
Almoço de hoje: 120 g feijão preto, 50 g cenoura, 25 g beterraba, 70 g carne de porco, 70 g batata e abobrinha cozidas e 70 g vinagrete de pepino.
添加评论
2021年02月2日
Adicionei 90 gramas milho, tava com um pouco de receio de ter colocado essa quantidade, mas deu tudo certo. Fiqueu dentro da minha meta de calorias.
(4条评论)
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