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11到15，总共29
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2019年03月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
122 公斤
1 公斤
32 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2018年08月20日
insanlar aç karna ödem atıcı çay içiyorlar bende dondurma. acil bayram oncesi motivasyon istiyorumm :(
(1 条评价)
2018年08月16日
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2018年08月12日
Klasik Kahvaltı :)
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2018年08月11日
Kendi çabalarımla geçen ay 4 kilo vermiştim muhtemelen ödem ve suydu. Daha sonra geri aldım. Dünyetisyene gittim ve bugün diyete başladım. Hedefte 50 kilo var Allah bana kolaylık versin.
(1 条评价)
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