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2024年08月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80.2 公斤
1.8 公斤
20.2 公斤
合理的
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一星期增加1.7 公斤
2024年08月13日
290kcal~
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2024年08月13日
#13
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.5 公斤
3.5 公斤
18.5 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2024年08月11日
465kcal~
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2024年08月10日
protein💪🏻 / 580kcal
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