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11到15，总共64
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2023年07月3日
На даче пока не пользуемся новой духовкой, надо поставить защиту на стену, жаростойкий лист…пока пытаюсь что-то изобразить в микроволновке 😏
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2023年07月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.7 公斤
15.4 公斤
20.7 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2023年07月2日
Обед 🥗
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2023年07月1日
Мини стейки 😻
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2023年07月1日
Здравствуй отпуск, я тебя ждала 💥
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