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11到15,总共16
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2022年08月20日
بدل وجبة الفطور .. 80 كالوري تقريباً .. فنجاة قهوه + حبة تمر كبيره
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2022年08月17日
بدل وجبتي الغدا ... جبس + دراق + نجاص ... 161 كالوري
(1 条评价)
2022年08月17日
بيضه + معلقه صغيرة لبنه + حبة بندوره ... كالوري 216
(2条评论)
2022年08月16日
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2022年08月16日
فطور اول يوم دايت ... جبنه + لبنه + نص بندوره + خيار + ٣ عطون
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