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11到15，总共36
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2012年02月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.1 公斤
17.8 公斤
5.3 公斤
合理的
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稳定体重
2012年02月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.1 公斤
17.8 公斤
5.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2012年02月1日
As of yesterday I have lost 39 lbs in the past 4 1/2 months. Bringing my weight down to 157. So my goal is by February 28 to have lost atleast 6 more pounds. Almost to my first goal of 145. After that I will set a new and final goal of 135
(2条评论)
2012年01月31日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.2 公斤
17.7 公斤
5.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.0 公斤
2012年01月24日
Alright! Hope I never see 160's again! :)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.2 公斤
16.7 公斤
6.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.8 公斤
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