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2022年09月26日
Ahora sí que si... Se acabaron las vacaciones, ultimo fin de semana fuera. Ahora al lio 💪
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.7 公斤
0 公斤
10.7 公斤
合理的
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一星期增加0.6 公斤
2022年09月16日
Venga... Poco a poco vamos entrando en rutina... aun con momentos de ansiedad que me ha dado por... Los cacahuetes!!! 🤣 Al menos voy mejorando y no son galletas...
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84.8 公斤
0 公斤
9.8 公斤
合理的
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一个星期减少2.8 公斤
2022年09月12日
Vamos a por ello 💪
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.4 公斤
0 公斤
11.4 公斤
合理的
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一星期增加1.9 公斤
2022年09月9日
Se acabaron las vacaciones y "el verano".... Vuelta al redil poco a poco...
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.6 公斤
0 公斤
10.6 公斤
合理的
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一星期增加0.4 公斤
2022年08月16日
Post primeras vacaciones 😁😁 vuelta a la rutina estas semanas....
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84.4 公斤
0 公斤
9.4 公斤
合理的
(3条评论)
一星期增加1.3 公斤
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