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11到15，总共17
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2008年02月12日
Has been a hard week my son has been very sick and I haven't had time to workout. He is finally responding to some meds so the rest of this week should (if everything goes good)be better and I can get back on track to that all elusive 190's.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
91.2 公斤
20.0 公斤
18.6 公斤
合理的
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一个星期减少0.8 公斤
2008年02月4日
SO happy with weigh in today with super bowl I had some outlawed carbs :( Other than that feeling good....
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
92.1 公斤
19.1 公斤
19.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.1 公斤
2008年02月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
92.1 公斤
19.1 公斤
19.5 公斤
合理的
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一个星期减少1.1 公斤
2008年02月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
92.5 公斤
18.6 公斤
20.0 公斤
100％
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一个星期减少4.0 公斤
2008年01月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
94.8 公斤
16.3 公斤
22.2 公斤
100％
添加评论
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