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2024年04月7日
So bei dem schönen Wetter, wird heute gegrillt.
Ich habe noch Pilze und Tomaten und Hirtenkäse,
und dazu ein schönes Stück Fleisch.
Vielleicht mach ich noch Gurkensalat.
(2条评论)
2024年04月7日
Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag, ich bin gerade am Putzen, unter der Woche schafft man das nicht. Und die Tasche für das Sportstudio ist schon gepackt, damit wir nachher los können.
Und morgen werde ich erfahren ob der Sport und das abwiegen sich gelohnt hat. Meine Beine werden morgen wieder vermessen für eine neue Versorgung meiner Beine.
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2024年04月7日
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2024年04月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
129 公斤
1 公斤
49 公斤
合理的
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稳定体重
2024年04月5日
Ich muss morgen auf einen Lehrgang, 8 Std erste Hilfe. Ich überlege die ganze Zeit, wie mache ich das mit dem Essen. Früh morgens was essen und dann wieder zu Hause? Weil ich nicht weiß, ob es da was gibt. Pack ich mir Snacks ein, wenn ja was?
(13条评论)
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