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体重历史纪录
11到15，总共49
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2024年04月24日
فطاري بعد صيام متقطع 15 ساعة..مش 16 علشان من الحر وقت قطت النور زهقت واكلت بسكوت وافتكرت اني صايمة بعد ما خلصت 🤣
بيض مسلوق وخيار وقريش بزيت الزيتون وخبز قمح كامل خبزته بنفسي في البيت.. وبنوتي بيبي سنة هتاكل معايا 🥰
(2条评论)
2024年02月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
90 公斤
5 公斤
25 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少0.3 公斤
2024年01月1日
ربنا يجعلها سنة سعيدة ونخس كل اللي زدناه ده 😅
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
91.9 公斤
3.1 公斤
26.9 公斤
合理的
(2条评论)
一星期增加0.6 公斤
2023年12月13日
الفطار النهارده كان 2 توست بني عملت بيهم سندوتش جبنة بزيت الزيتون مع الشبت، كان تحفة 😋❤️
وجمبه خيار وفلفل شرائح.
(5条评论)
2023年12月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
90.2 公斤
4.8 公斤
25.2 公斤
合理的
(1 条评价)
一星期增加0.2 公斤
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