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2021年07月8日
los días de total teletrabajo y no salir de casa me matan... que hambre me da!!! como y a la media hora vuelvo a tener hambre, que horror!!!
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2021年07月7日
Bona nit i bon profit! Mi eterna duda...si me dicen 150grs de marisco... Deberia pesar los langostinos sin cabeza??? Asi podria comer mas no???😅😁
(2条评论)
2021年07月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69.8 公斤
4.2 公斤
11.8 公斤
合理的
(5条评论)
一个星期减少0.6 公斤
2021年07月5日
un poco tarde, pero bon profit!
(1 条评价)
2021年07月2日
Bon dia! hoy un poco chof, hoy empiezo a ir a la nutri de nuevo y tenía la esperanza de haber perdido almenos un quilito, pero no sólo no lo he perdido que además he subido 0,5 😩😩😩 cierto que estoy en primer día de regla... Pero me sienta mal igual! Toda la semana entrenando y controlando la comida con mucho esfuerzo... En fin espero q sea cosa de la Pepa!!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.2 公斤
3.8 公斤
12.2 公斤
合理的
(7条评论)
一星期增加0.9 公斤
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