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体重历史纪录
11到15，总共19
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2021年10月29日
1° mes en el gym. es primera vez que voy a entrenar. se nota el cambio, es poco pero es trabajo honrado. vamos por otro mes mas.
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2021年10月29日
foto sacada una semana antes de meterme al gym
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2021年10月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68 公斤
2 公斤
0 公斤
合理的
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一星期增加2.8 公斤
2021年10月27日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.2 公斤
2.8 公斤
0 公斤
合理的
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一个星期减少1.0 公斤
2021年10月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.9 公斤
2.1 公斤
0 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
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