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11到15，总共37
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2020年07月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.1 公斤
6.9 公斤
1.1 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2020年07月18日
Jujur, aku dibandingkan makan oat, bakal kenyang lebih lama kalau makan nasi, dengan kalori yg sama. Dan malah suka lemes kalau makan oat. Oat hanya aku jadiin campuran snack aja selama ini :)
(7条评论)
2020年07月8日
Nasi goreng oatnya ketutup tahu sama telor . Masih makan kerupuk kok hehe
(4条评论)
2020年07月3日
Donat pagi-pagi 🍩 😋
添加评论
2020年06月30日
Makan pagi hari ini nasi goreng 😋 tanpa minyak wkwkwk
(8条评论)
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