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2021年04月10日
Сегодня у меня очень сытный завтрак) хлебец с Фета,ветчина из индейки,помидорчик,шпинат,ялтинский лук и кофе с молоком и сахаром))))и всего-то -323 калории))
(5条评论)
2021年04月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
91.8 公斤
8.2 公斤
21.8 公斤
合理的
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稳定体重
2021年04月9日
Вот такой вот ужин на 234 калории)) хлебец бородинский с паштетом из печени и овощами))
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2021年04月9日
Кофе с молоком без сахара, пол апельсина пол помидора тост с паштетом из печень индейки без масла! Всего 225 кал! Очень вкусно и сытно! Шикарный завтрак!
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2021年04月9日
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还有:
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91.8 公斤
8.2 公斤
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