注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Лерка_калерка
日记
Лерка_калерка的日记
Лерка_калерка的个人资料
|
体重历史纪录
11到15，总共117
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
7
...
下一页
2020年04月16日
Самые просты и вкусные сырники!
1. Творог 5% - 200гр
2. Сах. зам
3. Рисовая мука - 25 гр
4. Яйцо
Подробное видео ➡️ @pp_lerchek
添加评论
2020年04月15日
Всем привет! Завела дневник питания и тренировок в исте добавляйтесьбулу рада общению @pp_lerchek
添加评论
2020年04月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.6 公斤
25.4 公斤
3.6 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.4 公斤
2020年04月11日
Всем привет! Вопрос для девушек переживших кс... ушла ли у вас складка над швом ? Или только операция? У меня плюсом ещё и растяжки..
(2条评论)
2020年04月9日
Всем привет! Я Лера и мне 24 года рост 170! Вес на первом фото 90 кг на втором 60, растяжки прекрасное напоминание о беременности. Скинуть 30 кг было не просто, но самые сложное началось сейчас мне будто не комфортно быть худой и красивой девушкой. Будто привыкла всю жизнь себя считать толстушкой и уже свыклась этой мыслью. Не могу остановится🙈 ем когда не хочу и корю потом себя... Фигура и сейчас далека от идеала, но будто не хватает сил сделать последний шаг. Что посоветуете?
(34条评论)
Лерка_калерка的体重历史
查看完整的历史记录