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Жирушка123
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11到15，总共42
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2019年09月28日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57.7 公斤
9.3 公斤
0.7 公斤
合理的
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稳定体重
2019年09月27日
Всем хорошего дня и вкусного завтрака :)
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2019年09月26日
Доброе утро!
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2019年09月25日
Немного простой математики:
салат с запеченным тунцом, вкуссвил
калорийность на 100г салата -52,5 ккал/калорийность на 100г соуса - 511 ккал
жиров на 100г салата - 0,5/жиров на 100г соуса - 45г
в упаковке 170г салат/ 30г соуса
243 ккал на упаковку: из них 90 ккал - салат, 153 - соус
Всем мяу!
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2019年09月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
57.7 公斤
9.3 公斤
0.7 公斤
合理的
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一个星期减少3.0 公斤
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