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11到15，总共119
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2024年08月14日
“Sevgi Neydi ? Sevgi Diyetti “ 🤓 🤓 🤓
添加评论
2024年08月12日
🥣Diyet Dostu 🥬Ispanaklı Çorba🥬 🥣
(2条评论)
2024年08月11日
👩🏼🍳📝
Tavada Lavaş 🫓
2 su bardağı Su
2 su bardağı Un
1 çay kaşığı Tuz
Köpürene dek iyice çırpıyoruz
Tereyağlı geniş tavada kızartıyoruz
(4条评论)
2024年08月10日
🍢Kimyon/Zerdeçal/Mısır Unlu Ciğer 🍢
添加评论
2024年08月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
55 公斤
12 公斤
5 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
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