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96到100，总共127
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2021年07月7日
Selamat makan siang🤤
Hr ini menunya Ikan Gurame & Tahu masak kemangi🤤
Nasi Putih 80gr
Ikan Gurame 63gr
Tahu 60gr
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
Mulai belajar sabarrrrr menurunkan BB dg konsisten🙏🙏
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2021年07月6日
Hari ketiga dg pepaya lagi💪🏻
(19条评论)
2021年07月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.8 公斤
3.7 公斤
3.8 公斤
合理的
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一个星期减少4.9 公斤
2021年07月5日
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2021年07月5日
Hr ini cm mkn pepaya aja td pagi, siang skip mkn krn g laper, mlm ini rencana puasa dl pgn lht timbangan besok pagi tp perut berontak trus jd mkn apel deh😅
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