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2021年10月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.2 公斤
9.8 公斤
4.2 公斤
合理的
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一星期增加0.7 公斤
2021年10月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65.6 公斤
10.4 公斤
3.6 公斤
合理的
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一个星期减少1.4 公斤
2021年10月5日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66 公斤
10 公斤
4 公斤
合理的
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稳定体重
2021年09月28日
9,9kgs perdidos y me siento igual... me veo en el espejo y siento q tampoco es pa’tanto. Estoy a un kg de mi primer objetivo. A días hago ayuno, a días no... estoy perdida. Me estoy tomando un respiro psicológico en esto del peso. Mañana empiezo mi rutina de trabajar 7/7 (2 trabajos; el de findes oficial y entre semana prácticas laborales) y estoy ilusionada pero se lo q me espera pq no es la primera vez q estoy ocupada 7/7. Lo hago x mis hijas, pero a la vez siento q las “abandono” (su padre cuida de ellas pq no trabaja). Así lo decidimos los dos. El dejó de trabajar para que yo pudiera estudiar. Es agotador, pero espero q en un futuro no muy lejano me de su recompensa todo esto.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66 公斤
10 公斤
4 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2021年09月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66.1 公斤
9.9 公斤
4.1 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
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