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2021年08月29日
Ini snack fav aku wkwk pisang yg kematengan dicampur sama rolled oat trs diorak arik gini😂
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2021年08月28日
Hitung kal pisang itu pake kulit atau ga ya?
(5条评论)
2021年08月27日
Guys mau nanya dong, bmr aku kan 1430. Aku sllu makan diatas bmr 1500 trs aku WO 3-5x seminggu kdg tiap hari jg si. Awalnya turun. Kok skrg naik drastis ya, dr 73 ke 76.8 pdhl kalorinya 1500an. Kmrn makan mie yamin si diluar, masa grgr mie yamin naik bgt😭 makannya seporsi aja kok itupun satu porsi bagi 2 😭 Ada yg tau ga?
(2条评论)
2021年08月27日
Kita back on track lg yuk bisa yuk jgn stres2 lg😥 spya bisa terkontrol
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.9 公斤
1.7 公斤
26.9 公斤
合理的
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一星期增加3.5 公斤
2021年08月26日
Hari ini ga mood bgt makan, hampir ketipu tmn pinjam uang. Jd ga nafsu makan huhuu
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