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体重历史纪录
86到90，总共165
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2021年01月26日
gaess mon maaf ya jurnalku isinya banyak sampah gitu soalnya buat pengingat aja si buat aku
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2021年01月26日
hari ini makan dinulai dari jam 11.00 pake nasi uduk tempe mendoan bakwan bacem 3 potong botok kelapa pepaya dan 2 jeruk donat tidak tau apa lagi yang nanti akan ditambah
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2021年01月26日
gapaham kenapa kemaren bisa naik sedratis itu dalam semalam tapi okelah back on track lagi pukul 09.45
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.8 公斤
14.2 公斤
8.8 公斤
合理的
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一个星期减少1.4 公斤
2021年01月25日
selesai haid kemaren sudah wo seperti biasa tapi emang surplus juga sih bb naik pukul 11.49
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54 公斤
14 公斤
9 公斤
合理的
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一星期增加2.1 公斤
2021年01月24日
kalap banget makan bergedel kentang goreng pake deep frying lagi abis 7 potong sama kering tempe sama roti tawar selai coklat keju 4 lembar waw
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