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81到85，总共97
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2020年06月9日
kolak labu kuning, santannya pakai tropicana slim, biar rendah kalori,, hehe
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2020年06月9日
fuyunghai less oil.. (daging ayam + telur + kubis + wortel + tepung secukupnya). Disiram dg saos tomat asli (tomat direbus, dibuang kulitnya, diblender + dibumbuin sesuai selera)
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2020年06月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60 公斤
5.9 公斤
12 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
2020年06月7日
(7条评论)
2020年06月5日
bikin sambel tempe, dg bahan2 yg serba dikukus, baik cabai, bawang dan tempenya..tetep mantul
(2条评论)
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