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81到85，总共391
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2019年05月7日
Доброе утро! ☀️
На завтрак 🍳 омлет с сыром 🧀и зеленью 🍃бездрожжевой хлеб 🍞 с печенью трески 🐟
Всем удачного денёчка 😉
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2019年04月26日
На завтрак каша 5 злаков на м/в 🍚с изюмом🍇 и хлебец с маслом и сыром 🥪
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2019年04月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.1 公斤
4.8 公斤
4.1 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2019年04月18日
На завтрак омлет 🍳с сыром 🧀и зеленью 🍃бутерброд из бездрожжевого хлеба с маслом и сыром 🥪
390ккал
Всем отличного четверга 💐☀️
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2019年04月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.7 公斤
4.2 公斤
4.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
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