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2020年03月24日
hari ini amburadul makann.. timbngam slalu naik.. kurang olga...
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2020年03月24日
(4条评论)
2020年03月24日
gak tau kenapa gak bisa konsintenn... kasih tau donk.. mnu sarapan.. siang sama malem.. biar trun nya cepett... berusaha d bawah kalori harian.. tpi ttep gak trun....
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73.3 公斤
0.7 公斤
18.3 公斤
合理的
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一星期增加1.2 公斤
2020年03月24日
kirain 90 kalori tuh prbngkuss.. taunya per 10 keping... tapi rasanya kurang syuka aku tuh...
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2020年03月23日
badan gendut itu kaya mak mak. mskipun umur baru 27 taun. udah keliatan kaya 30 lebihan...
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