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66到70,总共225
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2024年07月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.9 公斤
0 公斤
6.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少10.5 公斤
2024年07月19日
ate some sh!t i shouldnt have, but finally feel guilty about it. but also, most of that's water weight. 😂😅💯
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60.4 公斤
0 公斤
8.4 公斤
合理的
添加评论
一星期增加10.5 公斤
2024年07月18日
ugh stupid weight WONT GO DOWN im plateu-ing :( any tips?? have been eating the same thing, calorie deficit, for the past few weeks, pretty high in protein as well?
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.9 公斤
0 公斤
6.9 公斤
合理的
(2条评论)
稳定体重
2024年07月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.9 公斤
0 公斤
6.9 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2024年07月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58.9 公斤
0 公斤
6.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
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