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2024年05月15日
Hoy cenamos este wrap de tortilla de trigo con espinacas, queso fresco en dados, tortilla y un chirrin de tomate frito. Doblamos por la mitad y a zampar. Cena muy ligerita, poco mas de 200 kcal.
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2024年05月13日
Hoy hemos comido ternera jardinera con patatas en la airfryer. Las patatas molan, no hay que añadir aceite, son prefritas. No es por nada pero.....estaba buenisimo, jejeje. Plato de dia de fiesta por 470 kcal.
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2024年05月12日
La cena de hoy es un poco frankenstein, jejejej. Hemos pasado el dia fuera y no habia ganas de cocinar, asi que tortilla francesa, esparragos, jamon cocido y tostadas integrales. Cena pot 270 kcal.
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2024年05月11日
Hoy hemos comido este platazo de pure de patats con pollo y alcachofas al ajillo. Estaba muy bueno, las alcachofas eras de bote, de al sur. Toodo el plato por 480 kcal.
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2024年05月11日
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