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61到65，总共210
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2021年09月22日
org reverse diet bahagia,aku,agak tersiksa krn harus makan terus,tpi perut penuh :(
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2021年09月22日
bon appetit <3
(1 条评价)
2021年09月21日
kak mau tanya,tb aku 160.bulan lalu bb aku sempat 58kg lalu bertahap naik,dan sekarang di 63kg.padahal aku konsisten defisit kalori,dan olahraga, lingkar pinggang juga segitu² aja, stuck di 75.maret kemaren 80 cm.aku kenapa ya kak boleh tolong di bantu,aku bingung banget soalnya🙏🥺
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63 公斤
26 公斤
0 公斤
合理的
(12条评论)
稳定体重
2021年09月21日
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2021年09月21日
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